von AAZB Team | Juni 1, 2024 | Coaching & Beratung, Mentalcoaching
Die aktuelle Jahreszeit fühlt sich herrlich an: Die Tage werden länger, die Sonne scheint heller und die Temperaturen steigen. Parallel dazu steigt auch unsere Lust nach Aktivitäten – doch damit geraten wir oft in den Freizeitstress. Was viele jedoch nicht bedenken:...
von AAZB Team | Mai 18, 2024 | Coaching & Beratung, Mentalcoaching
Stell dir vor, du stehst auf einem Gipfel und atmest die klare, frische Bergluft ein… Alles scheint möglich, und du fühlst dich frei und unbeschwert. Aber oft fühlt sich unser Alltag eher an wie ein laaanger Aufstieg durch dichten Nebel, bei dem uns unser unsichtbarer...
von AAZB Team | Mai 4, 2024 | Coaching & Beratung, Mentalcoaching
Alles, was du willst, ist, Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Barrieren zu überwinden und ihr volles Potenzial zu entfalten, oder? 🙂 Stell dir vor, du arbeitest eng mit einem Coachee zusammen, der/die unter Leistungsangst leidet – ein sehr weit verbreitetes...
von AAZB Team | Okt. 28, 2023 | Coaching & Beratung, Mentalcoaching
Prokrastination besiegen – das ist leichter gesagt als getan. Wir kennen doch alle dieses Gefühl: Da ist diese eine Aufgabe, die du schon ewig vor dir herschiebst. Bald ist sie fällig, der Gedanke an sie treibt dir den Schweiß auf die Stirn. Aber jedes Mal, wenn du...
von AAZB Team | Apr. 17, 2023 | Coaching & Beratung, Mentalcoaching
Stell dir vor, du stehst auf einem Gipfel, das atemberaubende Panorama vor dir. Du spürst die frische Bergluft, die Sonne auf deinem Gesicht und das Gefühl, dass alles möglich ist. Genau das ist es, was Mentalcoaching für dich tun kann – dich auf den Gipfel deiner...
